PRINCIPIO DEFENSIVO
: MARCAJE
Juego 1 : un partido siete contra siete. Al entrar en
la las áreas marcadas al jugador con balón
sólo le puede entrar su pareja asignada |
Juego 2 : cuatro grupos de 3. Juego tres
contra tres en su respectiva portería con un
balón en cada partido al silbido el equipo que
tiene el balón cambia de dirección y ataca
la otra portería contra los otros defensores.
Los defensores se quedan en su campo organizados |
Juego 3 : 5 contra cinco en dos porterías pequeñas,
jugadores numerados, debe marcar gol el número
que diga el entrenador irá cambiando ese número
cada cierto tiempo. |
Juego 4 : Marcaje zonal.4 contra tres. Los cuatro jugadores
defienden cuatro porterías. El equipo de 3 defiende
tres porterías |

|
Jugada 1 : 6 x 6 En una mitad del campo. El equipo atacante
juega como desee y el defensor la primera linea marca
al hombre y la segunda en zona. Si el atacante pierde
el balón se cambian los papeles |

|
Jugada
2 :
4 x 4 Se ejecuta
un golpe franco indirecto sobre el área de penalty.
La defensa marca en zona y sale al despeje del balón |
Jugada 3 : 3 x 4 Tres defensores defienden
a tres atacantes que tienen un apoyo que siempre juega
por detrás de ellos. Defensa al hombre. |

|
Jugada 4 : Una defensa de cuatro hombres en zona. Defiende
los ataques de dos delanteros y cuatro medios |

|
volver al inicio
PRINCIPIO DEFENSIVO
: LA ANTICIPACIÓN
Ejercicio 1 : El jugador uno se acerca hacia el tres este
le entrega el balón y el defensor 1 se anticipa
y roba el balón. |

|
Ejercicio 2 : El jugador uno está defendiendo al
dos. El 4 tiene el balón se lo pasa a la 3. El
defensor deja a su delantero y se anticipa al jugador
3. |

|
Ejercicio 3 : El jugador uno defiende al 2. El jugador 3
manda al balón por delante y el uno se anticipa
al 2 y se hace con el balón. |

|
Ejercicio 4 : El jugador uno defiende al dos. El.3 deesde
un lateral pasa al dos y el jugador uno se anticipa
al pase. |

|
Juego 1 : El jugador 1 le pasa al 2 y si este coge el
balón debe intentar meter gol. Los defensas a
y b deben anticiparse. A cada gol o cada anticipación
se intercambian a ver quien mete más goles. |

|
Juego 2 :
En la que atacante 1 le puede pasar a cualquiera de
sus compañeros y éstos debe meter gol.
Los defensas se tienen que anticipar. A cada con los
o a cada anticipación se intercambian. A ver
quién mete más goles. |

|
Juego 3 : El
atacante uno recibe de saque de banda. El defensor se
tiene que anticipar. Si el atacante uno recibe pasa
al 2 quien debe intentar meter gol en los conos. A cada
gol o a cada anticipación se intercambian. A
ver quién mete más goles. |

|
Juego 4 : El
atacante 1 centra a a su compañero 2 y el defensor
tiene que anticipar. El atacante debe marcar gol. A
cada gol o a cada anticipación se intercambian.
|

|
volver al inicio
PRINCIPIO OFENSIVO
: DESMARQUE
Ejercicio 1 : Un jugador conduce el balón. Un
compañero intenta dejar a un defensor para recibir
el balón |

|
Ejercicio 2 : Dos jugadores con un balón cada uno,
en el centro un compañero con un defensor. Uno
de los jugadores con balón dice un nombre y este
intenta el desmarque |

|
Ejercicio 3 : B, C Desmarque de apoyo A Desmarque de
ruptura
Movimiento del jugador
----------> Movimiento de balón - - -
- - - > |

|
Ejercicio 4 : B Desmarque de apoyo C Desmarque de ruptura
Movimiento del jugador
----------> Movimiento de balón - - -
- - > |

|
Juego 1 : 4
x 4 Sin balón. Se finge que se lleva un balón,
si tocan al poseedor pierde la posesión, para
evitarlo dice el nombre de un compañero y este
pasa a ser el poseedor. |

|
Juego
2 :
Dos equipos A-B
contra C-D. B-D ocupan lugares fijos en la ralla
de medio campo. A Y C juegan a dos porterias pequeñas.
Solo vale el gol si antes ha hecho un pase a su compañero.
Movimiento del jugador
----------> Movimiento de balón - - -
- - - > |

|
Juego
3 : A y B contra C y D D
y B juegan dentro del circulo y A y C fuera de él.
Se puede conseguir gol se puede conseguir gol de todos
los lados pero antes habran de jugar por lo menos un
pase dentro y otro fuera. |

|
Juego 4 : 4x4.
Los dos equipos se colocan alrededor del circulo central.
Pasar el balón a traves del circulo central vale
un punto. |

|
volver al inicio
PRINCIPIO
OFENSIVO : LA PARED
Ejercicio 1 : Dos jugadores hacen paredes pasando balón
entre conos |

|
Ejercicio 2 : Grupos de tres (a-b-c). Se mueven libremente.
A conduce el balón, pared con B después
con C. Después Cambian los papeles. |

|
Ejercicio 3 : cuatro jugadores fijos y uno sale con balón
y hace una pared con cada uno. |

|
Ejercicio 4 : Un jugador hace la pared con tres compañeros
a gol |

|
Juego 1 : 2 por 2. En un campo de veinte metros por
veinte metros. ¿Quién hace más
paredes con 2 compañeros neutrales que se encuentran
en las líneas? |
Juego 2 : 3 por 3 en un campo de 20 metros
por 20 metros. Marcar gol en una portería tras
haber hecho una pared. |
Juego 3 : 2
por 2 en un cuadrado formado por cuatro jugadores, dentro
se juega hacer el mayor número de Paredes entre
ellos o con los del exterior. |

|
Juego 4 : 2 atacantes intentan, jugando contra 2 defensas,
marcar gol tras haber hecho una pared. Después
se cambian los papeles. |
Jugada 1 : Tres atacantes un defensor |

|
Jugada 2 : Conducción . Tres paredes y tiro
a gol |

|
Jugada 3 : Conducción,
pared, cambio de orientación y tiro a gol |

|
volver al inicio
PRINCIPIO
OFENSIVO : EL DESDOBLAMIENTO
Son una serie de
acciones que permiten no perder la posición racional del
terreno de juego en los ataques o contraataques del poseedor del
balón.
Ejercicio 1 : El jugador uno se dirige hacia el primer cono
el 2 va hacia el opuesto y en el momento en que he los
uno por la espalda del 2, éste le pasa el balón
por delante de él |

|
Ejercicio 2 : Los jugadores mientras van en carrera (trote),
el uno dobla al 2 y éste le entrega el balón
y seguidamente el 3 dobla al 1 y éste le vuelve
a entregar el balón |

|
Ejercicio 3 : El jugador 1 le pasa al 2 marcado por un defensa.
El 2 toca primer toque para que el tres que le dobla
por banda. El jugador uno se va a ocupar la posición
de la jugador 3. |

|
Ejercicio 4 : El jugador uno dobla al 2 y éste se
retrasa para ocupar el espacio dejado por su compañero.
El 2 dobla al 1 de nuevo y el 1 se retrasa. Al trote
a lo ancho de el campo |

|
Juego
1 :
Cuatro equipos
de cuatro. Deben conseguir en 15 minutos el mayor número
de goles en la portería pequeña. El primero
de la fila conducirá el balón hasta el
cono donde el segundo de la fila le hará un desdoblamiento
y cuando reciba el pase marcará gol en la portería
pequeña. Ganará el equipo que más
goles meta en esos 15 m |

|
Juego
2 : Carreras de relevos con
balón. Dos equipos de dos jugadores cada uno
harán una carrera de relevos donde el que salga
del equipo debe llegar a meta segundo, puesto que el
segundo a un grito de este debera salir rapidamente
a buscar la meta y llegar antes que su compañero
para que este le de el balón. |

|
Juego 3 : Partido
cuatro contra 4 solo valiendo los goles que hayan sido
precedidos de un desdoblamiento |
Juego 4 : Similar
al juego 1 explicado anteriormente pero ganará
el equipo que más desdoblamientos consiga en
determinados metros no el que más goles marcase
(como era en el juego 1) |
volver al inicio |